von adminst | Aug 15, 2019
Mc Ladies
Riegelgrube 3a
55543 Bad Kreuznach
Montag bis Freitag:
08:30 – 21:00 Uhr
Samstags & Sonntags:
09:00 – 16:00 Uhr
Feiertags:
10:00 – 14:00 Uhr
Damenfitness in einmaliger Wohlfühlatmosphäre
Unser Motto heißt „Auszeit vom Alltag“ – im Mittelpunkt steht Ihre ganz persönliche Freude daran, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Die Geräteauswahl ist gezielt auf die Anforderungen der weiblichen Fitness abgestimmt. Nutzen Sie die Gerätetrainingsmöglichkeiten oder erleben Sie die Gruppendynamik in unseren Kursen. Und entspannen Sie in unserem gemütlichen Sauna- und Wellnessbereich – Energie für Körper, Geist und Seele.
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von adminst | Aug 15, 2019
Fitnesscenter Sports
ein Unternehmen der HGM Fitness AG
Riegelgrube 4
55543 Bad Kreuznach
Reguläre Öffnungszeiten
An Feiertagen können sich die Öffnungszeiten ändern und werden separiert bekannt gegeben.
| |
Studio-Öffnungszeiten |
Sauna-Öffnungszeiten |
| Montag |
06:00 – 23:00 Uhr |
10:00 – 22:45 Uhr |
| Dienstag |
06:00 – 23:00 Uhr |
10:00 – 22:45 Uhr |
| Mittwoch |
06:00 – 23:00 Uhr |
16:00 – 22:45 Uhr |
| Donnerstag |
06:00 – 23:00 Uhr |
10:00 – 22:45 Uhr |
| Freitag |
06:00 – 23:00 Uhr |
14:00 – 22:45 Uhr |
| Samstag |
09:00 – 20:00 Uhr |
10:00 – 19:45 Uhr |
| Sonntag |
09:00 – 20:00 Uhr |
10:00 – 19:45 Uhr |
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von adminst | Aug 15, 2019
Fitnesscenter Merkelbach
Schwabenheimer Weg 137
55543 Bad Kreuznach
ÖFFNUNGSZEITEN
- MONTAG BIS FREITAG
- 8.30 — 22.00 Uhr
- SAMSTAG, SONNTAG UND FEIERTAGS
- 10.00 — 18.00 Uhr
Der Alltag ist für viele Menschen mit Hektik und Stress verbunden. Umso wichtiger ist es, immer wieder zurück zur eigenen Mitte zu finden, neue Energie zu tanken und Körper, Geist und Seele zu verwöhnen.
Unsere Philosophie begründet sich in ständiger Re-Investition. Das gilt für das Studio mit seinen zahlreichen und vielfältigen Möglichkeiten auf über 2.700 Quadratmeter sowie für das Team, das sich aus Fachkräften unterschiedlicher Disziplinen zusammensetzt: Hier gilt die Motivation, auf dem neuesten und fachlichen Stand zu sein, um das Bestmögliche für Sie anbieten zu können.
Das Team vom Fitnesscenter Merkelbach steht Ihnen gerne für eine ausführliche Beratung und Betreuung zur Verfügung.
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von adminst | Aug 9, 2019
Körperformen Bad Kreuznach
Mannheimer Straße 203
55543 Bad Kreuznach
Öffnungszeiten
Montag – Freitag: 10 – 19 Uhr
Samstag: 10 – 14 Uhr
sowie nach Terminvereinbarung
EMS Training in Bad Kreuznach – Für Ihre Gesundheit und mehr Freizeit
Besondere Vorteile bietet Körperformen für: * Berufstätige – mit wenig Zeit für Fitnesstrainings * Nichtsportler – die schnell Ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten * Sportler und Spitzensportler – die gezielt Ihre Leistungen optimieren möchten * Übergewichtige – die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten Sich rundum gesund, fit und pudelwohl fühlen – mit Körperformen (k)ein Traum mehr!! Bei dem EMS-Training werden alle Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert. In mehrsekündigen Abständen folgen Kontraktions- und Entspannungszeiten der gesamten Muskulatur. Bei EMS werden über 90% der Muskelfasern gleichzeitig kontrahiert. Die Muskeln werden durch Elektroimpulse zum Wachsen angeregt, wodurch vor allem die Tiefenmuskulatur angesprochen wird. Daher ist der Trainingseffekt sehr viel effektiver und ein 20 minütiges Training einmal die Woche völlig ausreichend, um bereits nach kurzer Zeit erhebliche Erfolge zu erzielen!
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